Estábamos acostumbrados a tener que desplazarnos y buscar el entretenimiento fuera del hogar. Ir al cine, teatro o quedar para tomar algo. La situación actual nos obliga a buscar formas alternativas de ocio en casa. Por suerte, la mayoría de nosotros tenemos internet en casa y esto nos permite acceder a muchos contenidos online y mantenernos en contacto con nuestra familia y amigos. Pero hay vida más allá de Netflix, Facebook y Whatsapp.
Tanto si estás en familia, en pareja o con tu propia compañía, te sugerimos 7 ideas originales de ocio en casa, una para cada día de la semana. ¡Disfrútalas!
✅Lunes: yoga para toda la familia
Empezar la semana con un poco de ejercicio y estiramientos, te aportará energía extra, un mejor estado de ánimo y además te permitirá estar concentrado y atento a tu propio cuerpo. Para empezar, te recomendamos ejercicios sencillos, como una «rutina de yoga para la mañana » o el «saludo al sol para principiantes». Busca un lugar tranquilo y donde tengas espacio para moverte. En Youtube encontrarás muchos vídeos con estas rutinas que puedes practicar en casa.
✅Martes: adelante manitas
Hoy te proponemos sacar a tu manitas que llevas dentro con un día de bricolaje. Seguro que tienes alguna tarea pendiente en casa, que siempre estabas retrasando. Colgar unos cuadros, preparar un macetero con tus mejores plantas, reparar algún mueble o crear algo nuevo. Hoy es el día adecuado para poner tu casa a punto y decorar tu casa con materiales reciclados. Si necesitas ideas, te recomendamos que busques «decoración» en Pinterest. Te sorprenderá la cantidad de cosas que puedes hacer con materiales que ya tienes en casa.
✅Miércoles: día del espectador
Igual que en la mayoría de cines el miércoles es el día del espectador, vamos a disfrutar el nuestro! Revisa entre tu lista de películas pendientes, o busca las mejores peliculas de tu actor o director favorito. Puedes hacer una serie o maratón temático, hoy es tu día! Prepárate unas palomitas con tu bebida favorita y disfruta.
✅Jueves: juega y conecta
Podemos estar en casa al mismo tiempo que estamos conectados a nuestros amigos. Una buena forma es mediante el juego. Si tienes una consola, podéis disfrutar de una partida online con alguien que tenga el mismo juego. Y si no eres de consolas, no te preocupes, hay miles de juegos online gratuitos a los que puedes jugar con tus amigos desde el móvil o desde un ordenador. Algunos de nuestros favoritos: Parchís, Uno o Apalabrados, disponibles gratis para Android, Iphone y PC.
✅Viernes: papel y color
Hoy vamos a sacar nuestro lado más creativo con el dibujo. Elije tu técnica favorita: acuarelas, lápiz, pinturas… Piensa en algo que quieras dibujar y deja volar tu imaginación, será divertido ver que sale. Pero si aún así te cuesta empezar de cero, otra técnica muy interesante es el coloreado de mandalas. Puedes buscar e imprimir mandalas en blanco y negro. Dedica un rato a colorearlo y verás lo que sucede! Es un momento mágico y recomendado por muchos profesores y profesionales de la salud, debido al efecto relajante y de concentración cuando coloreamos mandalas.
✅Sábado: un rato para leer
Hoy te proponemos una forma de viajar a otros mundos y tiempos sin tener que salir de casa. La lectura nos conecta con historias fantásticas, aventuras, viajes, conocimiento o entretenimiento a nuestro propio ritmo. Continúa ese libro que tienes a medias o empieza uno nuevo y vuelve a sentir el placer de la lectura.
✅Domingo: un mundo nuevo de papel
Hoy es un día que lo disfrutarás tanto en familia como a solas. Te proponemos entrar en el maravilloso mundo del Origami. La palabra Origami se compone de dos vocablos, Ori que significa doblar y Kami que significa papel o dios. Los orígenes del Origami se remontan al siglo I de nuestra era. Los samuráis lo usaban al intercambiar regalos en señal de respeto. Si es tu primera vez, te recomendamos empezar con la grulla, una de las figuras más sencillas y bellas del Origami. Si te gusta, encontrarás cientos de tutoriales para crear animales y plantas Origami.